A Reflexologia é uma prática terapeutica natural, que consiste basicamente em estimular por meio de pressão, as zonas reflexas localizadas nas mãos e em maior quantidade nos pés. Estas zonas correspondem a todos os órgãos e sistemas do organismo.

Por ser absolutamente seguro, praticamente todas as pessoas, independente de sexo ou idade, sem limites, nem fronteiras, podem e devem desfrutar dos benefícios que esta forma de terapia é capaz de promover, que entre diversos benefícios proporcionados destaca-se o controle do estresse.

O objetivo maior da reflexologia é alcançar um estado de profundo relaxamento.

Entre os benefícios desta prática podemos destacar alguns como:

- Possibilitar ao paciente alcançar um estado de profundo relaxamento, isto é, relaxa os músculos e elimina as tensões corporais aliviando também as depressões, consequentemente diminuindo e/ou controlando os níveis de estresse (objetivo maior dessa prática terapeutica);

- Ativa o sistema linfático e os órgãos de eliminação, eliminando melhor as toxinas e limpando o organismo;

- Alivia as dores de cabeça, acalmando a mente e melhorando a a função mental;

- Normaliza as glândulas resultando em equilibrio na produção de hormônios e alívio nos sintomas de TPM e Menopausa.

Cuidados Especiais  

As pessoas com problemas de diabetes costumam ter a pele mais fina podendo machucar com facilidade e ter demora na cicatrização;

- Problemas cardíacos e/ou uso de marcapassos também requer uma certa atenção;

- Não é conveniente submeter o paciente a uma sessão logo após as refeições principalmente se for uma refeição pesada.

CONTRA INDICAÇÕES

- Febres altas (deve-se esperar baixar para realizar o procedimento)

- Trombose (pois a técnica pode movimentar os coágulos correndo risco de entupimento)

- Gravidez de risco ou complicada (especialmente nos primeiros 3 meses e penúltimo)